Zdrowie na codzień

O zmianach barwnikowych

O zmianach barwnikowych

Z pewnością każdy z nas zauważyłam przynajmniej jedną zmianę barwnikową na swoim ciele. Zmiany barwnikowe to nic innego jak popularne pieprzyki. Ich ilość na naszym ciele może być bardzo. Niektóre z nich mamy już w momencie urodzenia, inne zaś pojawiają się w toku życia. Większość pieprzyków nie stanowi dla nas żądnego zagrożenia. Jednak wszystkie wymagają obserwacji i w razie konieczności wizyty u lekarza. Wielu specjalistów podkreśla, że do dermatologa warto udać się raz w roku. Obejrzy on wtedy wszystkie obecne na naszej skórze znamiona. Bezwzględnie na kontrole powinni zgłaszać się ci, którzy zostali parę razy poparzeni przez słonce. Jest to bowiem czynnik, który może zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwór skóry. Do kontroli u lekarza powinni skłonić się także ci, którzy regularnie opalają się bez korzystania z kremów z filtrem. Takie zaniedbanie może bowiem sprawić, że znamię obecne na naszej skórze się uaktywni i zacznie rosnąć. Zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn wskazuje się miejsca na ciele, które są szczególnie zagrożone rozpoznaniem zmian złośliwych. U kobiet są to nogi natomiast u mężczyzn zazwyczaj ramiona oraz plecy. Na zmiany w tych miejscach trzeba uważać szczególnie. Warto jednak pamiętać, że zwykły pieprzyk może przerodzić się w złośliwy nowotwór bez względu na lokalizację na ciele.

O ocenie znamion

O ocenie znamion

Z pewnością każda z nas ma na swoim ciele jakieś znamię. Zazwyczaj nie wymagają one wizyty u lekarza. Raz w roku jednak warto wybrać się do dermatologa na wizytę kontrolną. Podczas jej lekarz oceni znamię i stwierdzi, że konieczna jest dalsza diagnostyka. Opisując znamię lekarz kieruje się następującymi kategoriami: asymetria, brzegi, kolor, duży rozmiar oraz ewolucja. W przypadku asymetrii lekarz ocenia czy obie strony znamienia są takie same. Łagodne zmiany, które nie wymagają dalszej dokładniejszej diagnostyki wyglądają tak samo w każdym miejscu. Jeśli lekarz oceni, że jednak strona znamienia jest inna niż druga zleci dokładne badania. W przypadku brzegów lekarz ocenia czy są one różne czy też są poszarpane, ząbkowane, nierówne. W przypadku łagodnych zmian nie stwierdza się nierówności. Wszystkie nierówności w znamieniu sprawiają, że lekarz może nas skierować na dalszą diagnostykę. W przypadku koloru ocenia się czy znamię ma kolor jednolity czy też jest wielobarwne. Wielobarwność dotyczy raczej zmian złośliwych. Znamiona, które mają więcej niż pół centymetra lub powiększają się w szybkim tempie również przykują uwagę lekarza i z pewnością będzie on chciał wykonać dodatkowe badania. Jeśli znamię zmienia swój kształt i rośnie należy jak najszybciej udać się do dermatologa, który oceni znamię i stwierdzi, czy konieczne są dalsze badania.

O usunięcie macicy

O usunięcie macicy

W przypadku zdiagnozowania mięśniaków macicy, raka szyjki lub trzonu macicy, jajowodu lub jajnika, konieczne może okazać się usunięcie macicy. W trakcie operacji wycięcia macicy najczęściej pozostawiane są jajniki, zwłaszcza u kobiet, które nie weszły w okres menopauzy. Macicę oraz przydatki usuwa się jedynie w przypadku raka trzonu macicy lub raka jajnika. Tylko taka operacja daje bowiem pacjentce szansę na wyleczenie. Jak w przypadku każdego zabiegu chirurgicznego, tak i w tym przypadku musimy zaszczepić się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Operacja może zostać przeprowadzona w znieczuleniu ogólnym lub zewnątrzoponowym. Częściej podawanym znieczuleniem przy tego typu zabiegach jest znieczulenie zewnątrzoponowe, w przypadku kiedy macica usuwana jest z powodu zmian nowotworowych podawane jest pacjentce znieczulenie ogólne. Przy operacjach usunięcia macicy bardzo rzadko dochodzi do powikłań. Niezwykle rzadko zdarzają się przypadki uszkodzenia moczowodów, jelit czy pęcherza moczowego. Najczęściej występują problemy związane z gojeniem się ran pooperacyjnych. W przypadku usunięcia macicy wraz z przydatkami po operacji konieczne będzie przyjmowanie estrogenów w dawce indywidualnie dobranej przez lekarza. Przyjmowanie estrogenów nie jest konieczne w przypadku usunięcia samej macicy.

Krótko o szczepieniach

Krótko o szczepieniach

Coraz więcej osób dorosłych decyduje się na skorzystanie z różnego rodzaju szczepionek ochronnych. Wokół nich narosło jednak wiele obiegowych opinii, które wymagają potwierdzenia lub zdecydowanego zaprzeczenia. Jedna z popularniejszych szczepionek, z której korzystają dorośli jest szczepionka przeciwko grypie. Wiele osób uważa, że sens ma tylko szczepienie wykonane jesienią. Otóż przeciwko grypie można się szczepić także później. Możemy zaszczepić się nawet w grudniu. Jedna z fal zachorowań na grypę przypada bowiem na styczeń a do tego czasu szczepionka zdąży zacząć działać. Ostatnio coraz więcej słyszy się o szczepionce przeciwko wirusowi HPV. Wiele kobiet uważa, że szczepienie to przeznaczone jest jedynie dla młodych dziewcząt. Tymczasem okazuje się, że mogą z niego skorzystać także już dorosłe i dojrzałe kobiety. Szczepionka dostępna jest bowiem w dwóch wersjach: jedna przeznaczona jest dla kobiet, które nie ukończyły 26 lat, druga zaś dla pań, które nie przekroczyły 55 roku życia. Wiele osób uważa, że tężec jest tak rzadko występującą obecnie chorobą, że szczepienie przeciwko niemu nie ma najmniejszego sensu. Tymczasem nic bardziej błędnego. Chorobą tą możemy się zarazić nawet wtedy, kiedy wykonujemy proste prace w ogródku. Warto więc szczepieniu temu poddawać się regularnie co 10 lat.

Zmniejszamy ryzyko zawału

Zmniejszamy ryzyko zawału

Choroby układu krążenia co roku zabijają największą liczbę ludzi. Dlatego warto zadbać o swoje serce oraz układ żylno – tętniczy aby uniknąć przykrych niespodzianek. Ryzyko pojawienia się zawału można zmniejszyć stosując się do kilku naprawdę prostych zasad. Przede wszystkim trzeba postawić na aktywność fizyczną. Warto podkreślić, że nie musi być ona wyjątkowo specjalistyczna. Może to być po prostu zwykły, codzienny spacer, który będzie trwał przynajmniej trzydzieści minut. Nasze serce z pewnością odwdzięczy nam się za taki drobny gest. Jeśli mamy trochę więcej czasu może także postawić na rower lub basen. W naszej diecie na stałe powinny pojawić się świeże warzywa. Są one bowiem bogate w takie substancje jak antyutleniacze, które są świetną ochroną naszych tętnic. Serce nie lubi palenia papierosów. Jeśli więc jesteśmy palaczami powinniśmy rozstać się z tym przykrym nałogiem. Zyska na tym nie tylko nasze serce, ale także skóra oraz zasobność portfela. Powinniśmy wprowadzić do diety także te produkty, które zawierają cenne kwasy omega – 3. Dobrym wyborem jest na przykład olej rzepakowy. Ci, którzy chcą zmniejszyć ryzyko zawału powinni także pamiętać o regularnych badaniach kontrolnych. Powinny one być przeprowadzane raz w roku. Pozwolą one w porę podjąć niezbędną interwencję jeśli zajdzie taka konieczność.

Operacja usunięcia macicy

Operacja usunięcia macicy

W niektórych przypadkach konieczna staje się operacja usunięcia macicy. Zawsze wiąże się ona z dużymi negatywnymi emocjami oraz lękiem odczuwanym przez kobietę. Dlatego też warto poznać jak najwięcej szczegółów dotyczących tego zabiegu. Operacja usunięcia macicy staje się niezbędna wtedy, kiedy narząd ten dotykają nawracające zmiany. Wcale nie muszą one być złośliwe. Podstawą do usunięcia macicy są na przykład nawracające mięśniaki. Zabieg ten przeprowadza się także wtedy kiedy zachorujemy na nowotwór szyjki lub trzonu macicy. Bardzo często przeprowadza się go również w przypadku nowotworu jajnika oraz jajowodu. Wiele kobiet zadaje pytanie, czy podczas operacji usunięcia macicy usunięte zostaną także jajowody wraz z jajnikami. W przypadku młodych kobiet jajniki zazwyczaj się oszczędza. Jeśli jednak operacji poddawana jest kobieta, która ukończyła 65 lat usuwa się także jajniki. Jednak w przypadku raka trzonu macicy usuwa się także przydatki bez względu na to ile lat ma pacjentka. Zabieg ten może zostać przeprowadzony w jednych z dwóch rodzajów znieczulenia. W grę wchodzi znieczulenie ogólne lub znieczulenie zewnątrzoponowe. Decyzję o rodzaju znieczulenia podejmuje zawsze lekarz anestezjolog. Operacja usunięcia macicy bardzo rzadko wywołuje powikłania. Jeśli się pojawią najczęściej dotyczą problemów z gojeniem się blizny pooperacyjnej.