Czego nie lubią stawy

Czego nie lubią stawy

W organizmie każdego człowieka obecne są stawy. Bardzo często zdarzają się z nimi różnorakie problemy. Wbrew bowiem pozorom stawy są naprawdę wrażliwą na wiele czynników konstrukcją. Pojawia się więc pytanie czego nasze stawy nie lubią? Z pewnością nie służą im zbędne kilogramy. W przypadku przeciążonego stawu pojawia się obrzęk oraz ból. Dotyczy to zwłaszcza stawu biodrowego oraz stawu kolanowego. Wbrew pozorom nasze stawy źle znoszą także sport wyczynowy. Do nielubianych dyscyplin zaliczają się biegu długodystansowe, sprint, tenis ale także golf. Bardzo niekorzystne dla stawów jest także strzelanie palcami. W tym przypadku chodzi oczywiście o stawy palców oraz dłoni. Taki nawyk może z czasem doprowadzić do zniekształcenia stawów oraz bardzo silnego bólu, który jest naprawdę trudny do zniesienia. Nasze stawy nie lubią także długiej pracy przy komputerze. Zbyt długie przesiadywanie przed komputerem może doprowadzić do powstania zespołu cieśni nadgarstka lub tak zwanego łokcia tenisisty. Wbrew pozorom to ostatnie schorzenie dotyka nie tylko sportowców. Źle na stawy kolanowe wpływa także długotrwałe siedzenie. Długotrwałe zgięcie nóg w naszych kolanach może prowadzić do uszkodzenia chrząstki, która otacza rzepkę. Może to prowadzić do bardzo silnego bólu. Syndrom ten określany jest jako kolano kinomana.